Saga > Þekking > Innihald

Hver er besti tíminn til að drekka Pu Erh?

Jan 04, 2018

Þegar þú drekkur te, ættirðu ekki aðeins að borga eftirtekt til aðferðina til að drekka te, heldur einnig að borga eftirtekt til bestu tíma til að drekka te. Hér kynna besta tíma til að drekka Pu'er te fyrir alla.

Áður en kvöldmat drekkur heitt pönn te

cooked puerh tea.jpg

Gerjuð Pu'er te er almennt þekktur sem soðin te, te er ríkur í snefilefnum, peptíðum, amínósýrum og steinefnum vegna minnkunar hrár te á ertingarörðugleikum í meltingarvegi svo fastandi teþekking mun ekki valda líkamlegum óþægindum, til lengri tíma litið hægðatregða og stelpur með lélegt afeitrun, fastandi drykkur Pu'er te er besta og festa vegurinn til að léttast. Þegar te er borinn fram eru nokkrar FD apríkósu sneiðar með miklum bragði.

 

Pu-Erh braut með sjóðandi vatni í 100 gráður, eftir að þvo te í fjórða sinn eftir að teinn getur drukkið. Ekki stíga upp snemma til að borða bolli 200 ml heitt Pu'er te, 1-2 klukkustundum eftir að þú munt hafa merkingu, krefjast þess að tíminn muni þróa góða vana með hægðatregðu. 1 klukkustund fyrir hádegismat og kvöldmat drekka bolli heitt Pu'er fastandi te, ekki aðeins getur hjálpað til við að hreinsa hægðatregða getur aukið sætindi, dregið úr niðurgangi, þyngdartap strax áhrif.

Eftir kvöldmat drekka óhreint kaffi te

raw puerh tea.jpg

Raw te er Pu'er te gerjun tími er styttri eða án gerjuð geymslu aðferð af te, í raun, helstu þyngd tap hluti hrár te er ríkur í polyphenols, og grænt te, oolong te og önnur svipuð hlutverk. Sérfræðilegir tilraunir hafa sýnt að tepólýfenól geta hamlað myndun og aðgreiningu fitufrumna til að viðhalda blóðþéttni fitu og steróla, hvort sem fita eða fita er gagnlegt.

Besti tíminn til að drekka óhreinsað te er 1 klukkustund eftir máltíð getur það hjálpað líkamanum að hraða meltingu og frásog fæðu niðurbroti og efla líkamann eiturefni í fyrsta skipti sem skilst út. Heilbrigði te hefur einstakt áhrif á að fjarlægja fitugur, til að viðhalda langvarandi viðloðun í þörmum eiturefna sorpsins, það er gott djúpt hreinsiefni. Þrátt fyrir að virkni Pu'er hráefnisins sé svipað og grænt te er einkennilegt að það sé ekki kalt í náttúrunni, en framleiðsluferlið er öðruvísi en í þroskað te. Þess vegna eru aðferðirnar og áhrifin af því að drekka te ekki það sama.